Road X Lite 155
-
€125,00€109,00 - Dit product is op voorraad
- Verwachte levertijd: 1-2 werkdagen
Omschrijving
INOV-8 Road-X Lite 155
Deze schoen heeft een minimale demping en is geschikt voor mensen met een natuurlijke loopstijl. In de zool van de schoen is geen extra versteviging aangebracht en gaat uit van de kracht van een goed getrainde voet.
kenmerken
kenmerken
- Minimale demping (1 arrow Shoc-Zone)
- 3 mm hoogteverschil tussen bal van de voet en hiel
- Performance fit
- Road-X Sole
- Zool van “kleverig” rubber
- 155 gram per schoen (maat 42)
Looptips
Tips voor hardlopen op minimalistische schoenen
- Bouw hardlopen op minimalistische schoenen voorzichtig op
- Luister goed naar de signalen van je lichaam en pas zonodig hierop je loopstijl aan
Wanneer je overstapt op hardlopen op minimalistische schoenen (minimalistischer dan je huidige schoenen) is het nodig om voorzichtig over te stappen op de nieuwe manier van hardlopen. Op minimalistische schoenen moeten de (verzwakte) spieren in je voeten en je enkels harder werken dan in schoenen met meer ondersteuning en demping. Het kost tijd om hier aan te wennen.
Begin met korte stukjes dichtbij huis, zodat je goed kan ervaren hoe je lichaam op deze verandering reageert. Wanneer je lichaam goed reageert, kun je langzaam de tijd en afstand opvoeren.
Het idee van hardlopen op minimalistische schoenen is dat je goed kan voelen hoe je loopt en dat je meteen kan corrigeren op het moment dat het niet goed voelt. Het is belangrijk om dit te doen. Als je ook maar een klein beetje ongemak of pijn voelt kan het beter zij om te stoppen en het de volgende keer opnieuw te proberen.
Lees hierover meer op de pagina over hoe te beginnen.
Maatvoering
Maatvoering
Voeten verschillen in vorm en in afmeting. De onderstaande tabel geeft aan welke maat INOV-8 het beste past.
| CM | 23.25 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 25.75 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 28.75 | 29 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| UK | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 |
| EU | 37.5 | 38 | 38.5 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41.5 | 42 | 42.5 | 43 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5 | 46.5 |
Meet de lengte van de voet met sok op van hiel naar teen, ga hierbij op een vlakke ondergrond staan met de hielen tegen een muur aan.
1. Ga met je hak tegen de muur staan.
2. Leg een meetlat onder elke voet en meet de lengte vanaf de hiel tot aan het puntje van de langste teen
3. Ga uit van de lengte van uw langste voet
